Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann. 
[B.K.S. Iyengar] 

Einige von euch wissen vielleicht schon, dass wir, also das gesamte Team der Friedhofsgärtnerei Stückert, regelmäßig zusammen trainieren. Manch einer mag sich fragen, warum wir das machen, wo wir doch tagtäglich an der frischen Luft sind und uns außerdem viel bewegen. Die Antwort ist ganz simpel: Genau deshalb!

Der Beruf Friedhofsgärtner/in ist ein wirklich schöner und facettenreicher, aber auch ein körperlich anstrengender Beruf. Neben einer guten Ausrüstung und gutem Werkzeug, ist die körperliche Fitness daher das A und O. Mit unserem regelmäßigen Team-Training schaffen wir den Ausgleich, den wir und unsere Körper brauchen, um fit und gesund zu bleiben.

Ein weiterer positiver Nebeneffekt: die Stärkung des Teamgedankens. Unser Miteinander war sicherlich auch vor Beginn des Trainings schon ziemlich gut. Durch das gemeinsame Trainieren wird unser Teamgeist aber tatsächlich jedes Mal ein bisschen mehr geschärft und gefestigt. Und langweilig wird’s auch nicht. Dafür sorgt das Team des Fitnessland Kensho mit seinem abwechslungsreichen Trainingsprogramm. Herzlichen Dank dafür!

Zum Foto: Am Mittwoch stand Yoga auf dem Programm. Unsere Lisa war leider krank, aber dafür hatten wir mit Ralf Lubitz einen Gast, der fleißig mittrainiert hat.